Operación
Verano:
los primeros cuidados bajo el sol
Cuenta regresiva
para el verano. Ya comenzaron los preparativos. Muchas mujeres retoman el
gimnasio - y aquellas que fueron todo el año realizan ejercicios más
exigentes-, evalúan qué dieta seguir o qué tratamiento estético (en
gabinete) realizar para estar 10 puntos al momento de lucir la bikini.
El bronceado
perfecto, tan ansiado por todas, es uno de los principales protagonistas de
esta temporada; pero también deben serlo los cuidados a seguir cuando nos
exponemos al sol. Un bronceado perfecto es posible sin dañar la piel.
Los casos de
cáncer de piel se han incrementado notablemente en los últimos años, en gran
medida, por desinformación, descuidos y una incorrecta protección solar.
“Año tras año, el sol incrementa sus
efectos dañinos sobre nuestra piel. Debido a una capa de ozono cada vez más
debilitada, nos encontramos expuestos a permanentes radiaciones solares que
resultan muy nocivas. Una exposición sin cuidados acelera el proceso de
fotoenvejecimiento. Por eso, hoy más que nunca es importante intervenir y
trabajar sobre la prevención para no llegar a tratar los síntomas, los cuales
pueden ir desde resequedad, manchado, quemaduras, arrugas hasta lesiones
irreversibles, incluyendo el cáncer de piel”, afirma la Dra. Marta Tielas, directora del Centro
Médico Aegyna.
Existen tres
tipos de rayos UV
UVA: causan
envejecimiento de la piel y pueden causar cáncer de piel.
UVB: causan
enrojecimiento, quemadura solar, y predisposición al cáncer de piel.
UVC: son
filtrados por la capa de Ozono de la atmósfera.
Las personas más
sensibles al sol son las de piel blanca, ojos claros y cabellos rubios o
pelirrojos. Además en los niños y ancianos el exceso de sol es perjudicial. En
estas personas, hay un mayor riesgo a contraer problemas en la piel.
“Para pieles blancas, lo ideal es
utilizar un factor de protección alto, de 40 o 60. Es un mito que a mayor
protección solar menor es el bronceado. Para las pieles morochas un factor de
protección de 15 es el adecuado. En ambos casos, deben respetarse los horarios
de exposición al sol”, expresa la Dra. Tielas.
Cuidados a tener
en cuenta:
- Elegir la
crema y el índice de protección solar adecuado al tipo de piel. Cuanto más
clara es la piel de la persona, mayor es el factor de protección que necesita.
- A mayor número
de FPS, mayor protección.
- Aplicar la
crema como mínimo 30 minutos antes de exponerse al sol.
- Extender la
crema sobre la piel bien seca. Si la piel está mojada, las gotas funcionan como
una lupa y aumentan el riesgo de que se produzcan quemaduras.
- Aplicar una
capa abundante de crema, asegurándose que se ha extendido por toda la piel sin
dejar zonas sin protección.
- Utilizar
protección solar aunque esté nublado y durante todo el día.
- Proteger los
ojos con gafas adecuadas y los labios con protector labial.
- Si está
tomando algún medicamento, debe de consultar la ficha técnica y comprobar si
son fotosensibilizantes, en cuyo caso debe evitar tomar el sol.
- En niños, la
fotoprotección debe ser completa con protección ultra alta.
- La exposición
al sol debe ser gradual, ya que la piel necesita un acostumbramiento paulatino
a los rayos solares. Recordá que hasta 40 minutos expuestos al sol es la
cantidad justa para no sufrir mayores riesgos.
- Luego de la
exposición es necesario nutrir y humectar la piel. A su vez, es importante
tomar mucho agua y consumir alimentos ricos en vitamina E y C.
Actualmente
existen en el mercado, diversos productos para el cuidado del sol. Consulta con
tu médico de confianza el que mejor se adapte a tus necesidades.
- Avon Sun+ Protect
& Glow
Nueva Loción
protectora solar factor 30 con Beta Caroteno. RESALTA EL BRONCEADO natural,
PROTEGE de los rayos UVA y UVE ayudando a prevenir el envejecimiento prematuro
de la piel e HIDRATA la piel combatiendo la resequedad. Precio:
$79,99.-
- Avon Protector
Solar crema FPS 50.
Fórmula con la
exclusiva Tecnología DERMA-UV PLUS, protege la piel y asegura un bronceado
duradero. Indicado para piel extremadamente sensible, que siempre presenta
irritación.
Beneficios:
protege la piel hasta 50 veces más de las quemaduras solares. Su fórmula con
extracto de Aloe hidrata la piel y previene la resequedad y descamación. Este
producto se formuló para minimizar la posibilidad de alergia. Precio:
$64,99.-
- Protector
Solar Dermo Carthage factor alto SPF 40, con y sin color.
Proporciona una
equilibrada protección de alto espectro UVA / UVB. Refuerza la protección
propia de la piel con Vitamina E (antioxidante), Nicotinamida (inhibe la
fotoinmunosupresión) y Echinacea (mejora la inmunidad natural de la
piel). Una opción con color, para las mujeres que además de querer
protegerse buscan darle un tono suave a la piel y utilizar el protector como
base de maquillaje o incluso prescindir de el. Además, posee activos
antiage que evitan el envejecimiento prematuro. Precio: $168.-
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El sol, fuente
de vitaminas y energía, puede convertirse en tu peor enemigo. Un bronceado
perfecto es posible sin dañar la piel. Seguí el consejo de los especialistas y
¡a disfrutar del verano!
www.avon.com.ar
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