Uñitas pintadas

EN CENTROS DE BELLEZA O EN GABINETE

PEDICURIA. Higiene, exfoliación, corte, limado, humectación, esmaltado.

Dónde y cuánto. Espacio Oxivital Health Club, Nicaragua 4959; 4775-0010 begin_of_the_skype_highlighting 4775-0010 end_of_the_skype_highlighting ($ 70). Santé Hairspa, Gorriti 4687; 4833-3736 begin_of_the_skype_highlighting 4833-3736 end_of_the_skype_highlighting ($ 75).

SPA. Aromaterapia, masajes, exfoliación, baño de parafina o aplicación de geles refrescantes, humectación. Ideal para pies cansados.

Dónde y cuánto. Espacio Oxivital ($ 90), Santé ($ 150), Emotional & Wellness Spa de Universo Garden Angels, Av. Callao 1861; 4811-9795 begin_of_the_skype_highlighting 4811-9795 end_of_the_skype_highlighting o Alto Palermo, nivel 1; 5777-8331 begin_of_the_skype_highlighting 5777-8331 end_of_the_skype_highlighting ($ 95).

REFLEXOLOGIA. Técnica que actúa sobre los puntos reflejo y tiene al pie como eje que representa a todos nuestros sistemas y órganos. Logra relajar el cuerpo. Para personas estresadas.

Dónde y cuánto. Espacio Oxivital ($ 140), Santé ($ 100).

LASER / CO2. Elimina las células dañadas de la capa externa de la piel de una manera delicada, suave y precisa. Para tratar cayos plantares dolorosos y profundos.

Dónde y cuánto. Centro Médico Láser Aegyna, $ 350 la sesión.

LASER / ND-YAG. De pulso largo se usa para micosis en uñas, en especial en personas que no pueden recibir medicación vía oral. Mata las colonias de hongos y cierra los vasos sanguíneos.

Dónde y cuánto. Centro de Piel y Estética Dra. Laura Mijelshon. Desde $ 400 la sesión.

PODOLOGIA. Corte de uñas, hiperquerectomía (eliminación de callosidades con bisturí), helotomía (extracción del núcleo del callo), son los problemas más comunes que se tratan en consultorio. Para quienes sufren patologías que necesitan la atención de profesionales.

Dónde y cuánto. Escuela de Podología de la UBA, Hospital de Clínicas, Av. Córdoba 2351, 6° piso, Sala 5, o consultorio del Dr. Eduardo Cagnacci, Echeverría 2680, 1er. piso C ?(entre $ 70 y $ 100 por sesión).

MICRODERMOABRASION O PEELING. Equipo que realiza una abrasión con cabezales con puntas de diamante. Se aplica en la planta, los bordes y el dorso del pie, elimina células muertas y durezas. Pueden agregarse ácidos suaves (por ejemplo, mandélico al 25% o 30% es derivado de las almendras, no arde y blanquea. Estos renuevan las capas de la piel y estimulan la reproducción celular). Para hiperqueratosis.

Dónde y cuánto. Centro de Piel y Estética Dra. Laura Mijelshon, Olleros 1806, 4° A, 4775-9182 begin_of_the_skype_highlighting 4775-9182 end_of_the_skype_highlighting (desde $ 300 la sesión). Centro Médico Láser Aegyna, La Pampa 4986, 1er. piso; 4522-6662 begin_of_the_skype_highlighting 4522-6662 end_of_the_skype_highlighting ($ 200).

EN CASA

1. Pulido

Se puede realizar durante el baño o podemos remojarlos en un balde o palangana (15 minutos). Luego lavamos con jabón neutro o sales. Pasamos un cepillo, con movimientos circulares, por todo el pie y las uñas, en especial en los surcos y bordes libres para evitar el engrosamiento de la piel. Luego enjuagamos y secamos muy bien. También se puede recurrir a una crema exfoliante que se aplica sobre la piel húmeda, se masajea, enjuaga y seca.

2. Corte de uñas

En forma recta, sin redondear, porque pueden encarnarse. Limar suavemente. No cortar cutículas; si están muy crecidas pueden empujarse levemente con un palillo de naranjo.

3. Humectación

Con la piel más blanda y la capa córnea permeable, colocar una crema nutritiva, por ejemplo, con vitamina A o que contenga urea, con efecto emoliente sobre pieles gruesas, duras o descamadas.

4. Masajes

Aprovechamos la crema y los realizamos desde la planta con movimientos circulares. Luego, como si las manos fuesen rodillos, intentamos mover las articulaciones suavemente, siempre desde adentro hacia los laterales. Lo ideal. 0 minutos para activar la circulación.

5. A todo color

Aplicamos una base que proteja la uña y luego esmaltamos. La tendencia propone colores shocking como colorado, rosa fucsia, coral, naranja. También perlados, lila, azul grisáceo, rosa o dorado.

ASESORARON. Margarita Larralde, jefa del Servicio de Dermatología del Hospital Alemán, profesora adjunta de la Universidad de Buenos Aires; Laura Mijelshon, médica dermatóloga, miembro de la Sociedad Argentina de Dermatología, directora del Centro de Piel y Estética Dra. Laura Mijelshon; Paola Verónica Teti, cosmetóloga y cosmiatra del Centro de Dermoestética del Hospital Alemán; Eduardo Alberto Cagnacci, podólogo y director de la Escuela de Podología de la Facultad de Medicina de la UBA; Silvia Barros, pedicura Espacio Oxivital Health Club; Rosario Docimo Araez, especialista en uñas artificiales; Mariel Vázquez y Alberto Stufler, podólogos de la UBA de A tus Pies en Buenas Manos

AGRADECIMIENTO. Colaboraron en la producción, Rosario Docimo Araez, especialista en uñas artificiales, rosario-docimo@hotmail.com; Mariel Vázquez, podóloga, www.atuspiesenbuenasmanos.com ; Almohadones Qué Monono, www.quemonono.com.ar